WORKOUT DAS ERLEBNIS – Lebenskraft, Lebensfreude, innere Mitte Möchte ich ein freudiges Leben voller Kraft und Harmonie führen? Wie kann ich meine Ausstrahlung fördern? Wäre es nicht ein Traum, ein zufriedener, stimmiger Mensch zu sein, der weiß was er will? Wie schaffe ich den Weg dorthin? Yoga ist ein Weg dir deine Ressourcen, Stärken und deiner…

WORKOUT BODY WORKOUT – Dieser Fitnesskurs ist ein effektives Ganzkörpertraining, bei dem die Aktivierung des Herz-Kreislauf-Systems, Muskelkräftigung sowie Dehn- und Beweglichkeitsübungen im Fokus stehen. Nach einem kurzen Aufwärmprogramm folgen Kräftigungsübungen. Am Ende rundet ein kurzes Stretching die Stunde ab. Das Workout ist abwechslungsreich und anspruchsvoll. Jetzt Event anfragen!

Virtueller UPCYCLING Workshop  Aus alt mach neu! Der Nachhaltigkeitsgedanke bestimmt diesen Workshop, bei dem Müll oder scheinbar unbrauchbare Dinge in neue Kreationen verwandelt werden. Upcycling ist damit nicht nur eine Form des Wiederverwertens, sondern des Aufwertens. Steigerung des Wertes Während beim bloßen Recycling der Wert des Ausgangsmaterials eher an Wert verliert, gewinnt er beim Upcycling…

VEGAN mit unserem Chefkoch DAS ERLEBNIS – Unser Küchenchef zeigt Ihnen clevere Tricks und Kniffe für ein perfektes Ergebnis. Neben der Warenkunde gibt es die Geheimnisse der Profigastronomie dazu. Dauer: 1,5 – 2 Stunden Die virtuelle Küche bleibt für das gemeinsame Dinner geöffnet. Jetzt Event anfragen!